Sport- en ontspanningsmassage
Vind jouw massage
Health is the new luxury
Ontspanningsmassage
The Recharge
Loopt je hoofd over en voelt je lichaam gespannen?
Met de Recharge Massage van 45 minuten geef je jezelf een gerichte pauze.
Deze behandeling helpt opgebouwde stress los te laten en vermindert spanning in de zones waar je het het meest voelt. Kort, effectief en precies wat je nodig hebt om weer opgeladen en ontspannen verder te gaan.
​
​
​
€55,-
​
Ontspanningsmassage
Relax and Release
Toe aan echte ontspanning, zonder haast?
De Release & Relax massage van 60 minuten geeft je de tijd en ruimte om volledig tot rust te komen. Tijdens deze sessie werken we rustig en aandachtig aan het loslaten van opgebouwde spanning in het hele lichaam, terwijl je gedachten langzaam verstillen. Door gerichte, vloeiende technieken krijgt je lichaam de kans om te herstellen en zakt je zenuwstelsel in een diepe staat van ontspanning.
​
​
€65,-
Tijdens The Recharge wordt er beroep gedaan op het herstellend vermogen van het lichaam. Tijdens deze behandeling worden zowel ontspannende, als activerende technieken gebruikt die er voor zorgen dat je vol nieuwe energie de deur uit gaat.
Geniet van onder andere de volgende voordelen:• Verbetert de bloedsomloop
• Vermindert spierpijn
• Verhoogt de flexibiliteit en het energieniveau
• Vermindert stijfheid in de gewrichten
• Verbetert de slaapkwaliteit
• Vermindert de kans op hoofdpijn en migraineklachten
De Release and Relax behandeling is opgebouwd uit zowel oosterse, als westerse massagetechnieken allemaal ingericht voor optimaal herstel. Het verzorgt een volledig ontspannen lichaam en zenuwstelsel met de volgende voordelen:
• Bevordert volledige ontspanning van lichaam en geest
• Helpt spierpijn te verminderen
• Verbetert de bloedsomloop
• Bevordert het algemene welzijnHoud jij van volledig ontspannen? Een moment voor jezelf waarin je ongestoord je lichaam en geest kan uit laten rusten? Dan is de Release and Relax echt wat voor jou!
Ben je opzoek naar een snelle oplader? Een behandeling die je laat ontspannen in het moment, maar energie geeft wanneer je de deur uit loopt? Dan is The Recharge jouw beste keuze.
Sportmassage
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
Sportmassage
Behoefte aan soepelere spieren als fanatiek sporter?
De Deep Recovery massage van 60 minuten is ontwikkeld om dieperliggende spanning effectief aan te pakken. Met gerichte technieken werken we in het spierweefsel om vastzittende gebieden los te maken, pijnklachten te verminderen en de doorbloeding te stimuleren.
Door het lichaam de juiste prikkel te geven, creëren we ruimte voor herstel en optimale functie.
​
​
€65,-
Sportmassage
Heb je last van een acute blessures of aanhoudende lichamelijke klachten?
De Performance Care behandeling van 60 minuten is gericht op blessurebehandeling en functioneel herstel.
Tijdens deze sessie analyseren we de klacht in relatie tot het volledige lichaam. We werken met gerichte, diepwerkende technieken aan het verminderen van pijn, het verbeteren van mobiliteit en het herstellen van de belastbaarheid van het weefsel.
​
​
€65,-
Tijdens Deep Recovery worden de diepergelegen spierweefsels behandeld. Niet alles de spieren, maar ook bindweefsel en zelfs gewrichten worden behandeld.
Een veelzijdige behandeling als deze biedt de volgende voordelen:
• Vermindert diepe spierspanning en vastzittende spierknopen
• Bevordert herstel van vermoeide en overbelaste spieren
• Verbetert de mobiliteit en bewegingsvrijheid van gewrichten
• Vermindert stijfheid en spanningen rondom gewrichten
• Ondersteunt het herstel van fascia en bindweefsel
De Performance Care is een behandeling gericht op het verhelpen van complexe blessures. Er wordt een gratis lichaamsanalyse afgenomen waardoor de oorzaak van de klacht kan worden behandeld.
Deze behandeling biedt de volgende voordelen:​
• Helpt lichamelijke klachten en blessures voorkomen
• Verbetert de functionaliteit van het lichaam en bewegingspatronen
• Vergroot het lichaamsbewustzijn en inzicht in fysieke beperkingen
• Ondersteunt optimale prestaties en sneller herstel
• Bevordert ontspanning en balans tussen belasting en herstel
Voelt het alsof je lichaam moe is en alsmaar vast zit? Wil je een keer een volledige reset van alle spieren die al zo lang op spanning staan? Dan is de Deep Recovery ideaal voor jou.
​
Ben je fanatiek sporter en heb je last van surmenage (overbelasting) of langdurige blessures waar je maar niet van af kan komen? Dan biedt de Performance Care uitkomst voor jou.
Deep Recovery
Massage
Performance Care
Massage
Sportmassage
​
​
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
Sportmassage
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
60 minuten
€57,50
€57,50
45 minuten
€52,50
€52,50
30 minuten
€42,50
Sportmassage
​
​
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
Sportmassage
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
60 minuten
€57,50
€57,50
45 minuten
€52,50
€52,50
30 minuten
€42,50
Sportmassage
​
​
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
Ontspanningsmassage
Ontspanning is preventie. Een ontspanningsmassage biedt ruimte voor herstel in een wereld die voortdurend ‘aan’ staat. Door het zenuwstelsel tot rust te brengen, ondersteun je niet alleen je lichaam de rust in je lichaam, maar ook je mentale helderheid.
60 minuten
€57,50
€57,50
45 minuten
€52,50
€52,50
30 minuten
€42,50
Sportmassage
​
​
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
Sportmassage
Sportmassage verlaagt spierspanning, stimuleert doorbloeding en helpt je lichaam herstellen na fysieke belasting. Het voorkomt overbelasting en kan bij beginnende blessures het herstelproces versnellen. Zo blijf je vrij bewegen, zonder dat klachten ontwikkelen tot grotere problemen.
45 minuten
€52,50
60 minuten
€57,50
30 minuten
€42,50
30 minuten
€42,50
45 minuten
€52,50
€52,50
60 minuten
€57,50
€57,50
Locaties
Herstel waar jij je om je gemak voelt
Locaties
Herstel begint daar waar jij je op je gemak voelt
Veel mensen ontspannen het liefste in hun eigen vertrouwde omgeving; thuis. Daarom is massage aan huis een vaste optie binnen het aanbod. Tegelijk is er ook de mogelijkheid om gebruik te maken van de massagesalon, voor wie liever buiten de deur tot rust komt. Beide vormen bieden dezelfde zorg, aandacht en kwaliteit. Wat het beste past, bepaal je zelf.
Massage op locatie
Voor wie ontspanning liever buitenshuis zoekt, zijn er twee sfeervolle praktijkruimte beschikbaar in Aalsmeer en Mijdrecht. Twee ruimtes volledig ingericht om te ontspannen en herstellen, even weg van alle drukte van het dagelijks leven.
Massage aan huis
Ontspanning in alle rust, gewoon bij je thuis.
Massage aan huis biedt comfort, privacy en volledige aandacht. En dat zonder reistijd of prikkels. Alles wat nodig is wordt meegenomen, zodat jij alleen nog hoeft te ontspannen.
Beschikbaar in regio Amstelland en Vechtstreek.
​
Tarieven massagepaketten
Ontvang korting bij een pakket
Zelfzorg mag geen drempel hebben.
Daarom zijn de tarieven bewust toegankelijk gehouden.
Code: SXAK15D
Massagetarieven per pakket
Voor wie zijn of haar lichaam optimaal wilt laten herstellen om beter te presteren.
30 min. €42,50
45 min. €52,50
60 min. €57,50
​
*Tarieven voor losse massagesessies aan huis zijn hetzelfde als voor massage op locatie.
3 massages pakket €165,-
€55,- per massage
*
5% korting per massage
5 massages pakket €262,50
€52,50 per massage
*
10% korting per massage
10 massages pakket €500,-
€50,- per massage
*
15% korting per massage
*AV gelden
5 massages pakket
€52,50 per massage
10 massages pakket
€50,- per massage
10 massages pakket
€50,- per massage
Code: SXAK15D
Massagetarieven per pakket
Voor wie zijn of haar lichaam en geest optimaal wilt laten herstellen.
30 min. €42,50
45 min. €52,50
60 min. €57,50
​
*Tarieven voor losse massagesessies aan huis zijn hetzelfde als voor massage op locatie.
3 massages pakket €180,-
€60,- per massage
*
€15,- euro korting
5 massages pakket €287,50
€57,50 per massage
*
€37,50 euro korting
10 massages pakket €550,-
€55,- per massage
*
€100,- euro korting
5 massages pakket €287,50
€57,50 per massage
10 massages pakket €550,-
€55,- per massage
10 massages pakket
€50,- per massage
*AV gelden
